МЕТОДИКА ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ КЛАССИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ. Методические указания к практическим занятиям для студентов всех форм обучения по дисциплине «Физическое воспитание и спорт», специализация «Атлетическое многоборье»

Abstract

Целью методических указаний является оказание помощи студентам в выборе средств и методов развития силовых качеств на дополнительных и учебных занятиях специализации атлетическое многоборье, а также организация самостоятельных занятий по общему физическому развитию.