Тяжелая атлетика. Положительное влияние учебных и тренировочных занятий в условиях вуза на общее развитие студентов

Abstract

Целью методических указаний является оказание помощи студентам в выборе средств и методов развития силовых качеств на учебных и дополнительных занятиях специализации «Тяжёлая атлетика», а также организация самостоятельных занятий по общему физическому развитию.